ぬか酵素浴で体ポカポカ😊眠りの質が良くなった気がする❗️しばらくリピートします🤗

2020年4月11日2022年3月4日

今回は奥さんのプチ不眠を助けてくれた「ぬか酵素」をご紹介です。

麦茶のパックのような、ホッカイロのような、手のひらサイズの入浴剤。お風呂にポンと入れて、軽くモミモミすれば中の微生物が活動し始めて、おうち酵素浴ができる優れものです。

淡路島BASE

ぬか酵素を販売しているのは、淡路島の「ぬか酵素 Sun燦」。以前から目をつけていたらしいけど、遂に手を伸ばしましたね。

ひーちゃん

すごく冷え性なんですけど、お家酵素で30分くらいの半身浴を始めたら、体の芯からポッカポカに。寝る時も以前のように冷えがなくて、眠りが深くなったよ😊

販売している「ぬか酵素Sun燦サンサン」は、酵素風呂を運営していて、プロスポーツ選手や有名人も通う人気店。宿泊施設も併設しているので、遠方から泊まり込みで体調改善やリフレッシュに来られる方も多いんです。

もちろん店頭で購入できますが、おうち酵素はインターネットでも手に入るのでぜひ🤗

ひーちゃん

外に出ないと代謝も悪くなりがちだけど、けっこう汗も出るから、おうち酵素はおすすめ

ぬか酵素は、一個で何役も活躍してくれる

こちらの「ぬか酵素」は、入浴剤以外にも使い道があるのが嬉しいところ。

入浴剤として使用する前に、靴下の中に入れて寝ると、次の日、足のむくみが違うらしい。

お腹に当てておくと、生理痛が和らいだりもするらしい。

ひーちゃん

まだこの使い方はしたことないけど、効果はある気がする

ぬか酵素を入れて、その後お湯を入れていくんですが、何もしなければお湯は普通の色。

この段階からぬか酵素をモミモミすると、麦茶のパックのように少しずつ茶色になっていきます。

うっすらとお湯が色付く程度で良いらしいのですが、僕と息子（小3）が湯船の中で遊んでしまうので、我が家では毎回わりと濃くなってしまう😅

我が家はみんな、ぬかの匂いが大丈夫という前提がありますが、匂いはそんなに無く、全く気になりません。

個人的には、入浴中にぬか酵素のパックを眼に当てると気持ちいい。日頃のインターネット疲れが取れる気がします。

他にも、捻挫や打ち見の場所にあてると、いいみたいですよ😁

ひーちゃん

お肌がスベスベになるよ

淡路島BASE

僕は、スベスベ感をあまり感じないんですけど・・、変わったかなぁ

お風呂の残り湯を洗濯に使うのは、我が家でもやっている再利用法。

ぬか酵素が入っていると、汚れが良く落ちるんだそうです。洗濯物だけでなく、浄化槽も綺麗になるんだとか。

お風呂で使い終わったぬか酵素は堆肥になってくれるので、袋を破いて畑に撒いて利用しています。

ぬか酵素パックに入っている微生物が、我が家の畑でも大活躍してくれるはずなので、今年の夏もたくさん美味しい野菜が実ること間違いなしです😁

＜追記：2020.05.13＞
最近は、洗濯機でも使いきれなかったお風呂の残り湯を畑の水やりに使用しています。

以前のように袋を破いて畑に撒くのではなく、ぬか酵素を水に溶かして撒くようになりました。この方が無駄なくぬか酵素を袋から取れます😁

ぬか酵素は入浴剤なので、家族全員で利用できるのが嬉しい点ですね。美容・健康系はどうしても奥さんだけに偏りがちですが、ぬか酵素は僕ら男子も恩恵にあやかれる😚

何より奥さんの冷えが緩和されているので、バンバンザイ。我が家はリピート確定です🤗

プレゼントにしても、喜ばれるかもしれませんね。

おうち時間が増えていると思いますので、おうち酵素浴で、免疫力をアップさせよう❗️

当サイト「淡路島に移住してから」では、これからも淡路島の魅力を発信していきます。応援よろしくお願します🙌